腰痛の原因、腰じゃないかも

腰が痛いと、
つい腰を揉みたくなりますよね

でも実際は、

✔ お尻の硬さ
✔ 太ももの張り
✔ 股関節の動きの悪さ
✔ 姿勢のクセ

などが原因で、腰に負担が集中していることも少なくありません

何度も腰を揉んでいるのに楽にならない…

そんな方は、腰以外の場所に原因が隠れているかもしれません

痛い場所だけでなく、
身体全体のバランスを整えることが大切です

「腰を揉んでもすぐ戻る」

そんな方は一度ご相談ください🍀

#腰痛 #肩こり頭痛 #ボディケア #姿勢改善 #整体