『肩こり』と『肩太り』と『肩やせ』の関係について知ってほしい

NaturaAtelier ナチュラトリエ

2022/9/30

骨格や筋肉のつきかた、体の使い方次第では

肩や二の腕、背中は年を取るほど厚みを増し

張り出し、こんもりと盛り上がり　

実際の体重や体脂肪率よりも体を大きく見せてしまう。

《肩こり解消で痩せやすい体質を目指そう》

肩甲骨には19種類の筋肉がくっついてる。

『肩甲骨の動き』がよくなると、たくさんの筋肉が一緒に連動して動くためエネルギーもたくさん消費されて痩せやすくなります。

《なぜ肩の周りに脂肪がついてしまうのか(肩太り)》

わきや肩甲骨周りに存在する褐色脂肪細胞は
脂肪の燃焼や消費にたずさわっています。
この褐色脂肪細胞は何もしないと年齢とともに減っていく。

肩甲骨が動きやすくなることで、褐色脂肪細胞を刺激し
活性化することにより、脂肪燃焼を促す効果が期待できます。

年齢が高くなっていくほど、肩甲骨を動かすことはダイエットに有効。

肩、肩甲骨をしっかりほぐすして効率よくサイズダウンを目指しましょう！

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名称	NaturaAtelier ナチュラトリエ
フリガナ	ナチュラトリエ
住所	411-0814 三島市中島64-21
電話番号	090-7678-1855 施術中は電話に出ることができません。メール又は一言メッセージをお願いいたします。（10:00～22:00 緊急のご連絡を除く）
メールアドレス	naturatelier@au.com お問い合わせ後1日たっても返信のない場合は、お手数ですが念のためお電話にてご連絡をお願いします
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開業日	2010年06月
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