ある日突然、起こりやすいアクシデントは第一位がギックリ腰‼️

突然の激痛に襲われて、トイレに行くのも苦しいくらい全く動けなくなった経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
又は、ご家族や同僚にその体験談を聞いて、

『自分は絶対なりたくないなぁ…。』

と思う方もいらっしゃると思います。


実は、身体の使い方の良し悪しで、腰痛は誰にでも起こる可能性があります。

その理由は、そもそも人の身体は直立二足歩行に向いていないからなんです！
それは何故かと言うと………と、言うのは本題から逸れてしまうので、またの機会にw


本題のギックリ腰の前兆症状ですが、それは日常生活の中で左右どちらかのアキレス腱が常時緊張状態になり足首の動きが悪くなっている時です。

早速、準備体操のアキレス腱を伸ばす動作をやってみてください(^^)

もしそれで、左右のどちらかのアキレス腱が固い印象を感じられたら、しっかり屈伸をしたり体幹を回したりと、腰を固めないように気をつけて下さいね。
お近くのマッサージ店でほぐしてもらうのも有りだと思いますよ(^^)

勿論、当店でも骨盤調整専門のメニューもご用意しておりますので、是非お気軽にお越しください❗️

①ご新規様限定‼︎
初めてご来店頂いたお客様に感謝のプレゼントとして、セブンイレブンなどで使える500円分の商品券をプレゼント(〃ω〃)


②リピーター様限定‼︎
当店の施術の感想をクチコミでご記入頂けたお客様に、施術オプションメニューの中から、好きなものモノを１つ選んで使える無料チケットをお配りしています！
是非、ご意見ご感想をお寄せ下さい(*´∀｀*)





はっぴーたいむ三島店
住所　三島市南田町3-11
電話番号　055-975-2508
営業時間　10:00〜22:00(最終受付21時)
定休日　木曜日