ボイス・キュー毎週土曜日夜7：00から放送の「おつまみちょ～だい」に、Ray of sunshineの長濱友加里さんが出演します♪

6月1日（土）の放送です。

ボイス・キューは、ネットラジオもやっているのでパソコンでも聴けますよ♪
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友加里さん、笑顔が素敵な方です。
そして、いろいろなことをやっています。
紙で作るステンドグラス「Rose Windows」、ソウタシエアクセサリー、プリメーラフロール、真鍮アクセサリーなど、ワークショップや作品の販売を行っています。
また、エイトケアというストレッチにより「40歳からの魅せられるカラダづくり」として、ご自身も体験され、今後、広めて行かれるそうです。
エイトケアは８の字８回体操で、簡単動作ですが意外と運動になって、身体の変化をすぐに実感できます。そして、体験会で覚えれば自分でできるので、効果を持続しやすいとのことです。
私も少し教えてもらいましたが、肩甲骨の硬さが取れて、肩こり・首こりに効きました！

いろいろお話いただき、楽しい収録になりましたので、ぜひ聴いてくださいね。

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