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スマホの普及で「巻き肩」が多くなっています!

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スマホの普及で「巻き肩」が多くなっています!
こんにちは、ぽかぽかがなかなか来ないですね~
毎日暑いです

今日は最近多い「巻き肩」のお話をしましょう。

みなさん姿勢って大事って思いますか?
大半の方は大事だと思っていますよね。
そのとおり、大事です!

当院には肩こりでお悩みの方も来られるのですが、
原因をたどっていくと。。。。
少し前はパソコン、今はスマホやタブレットですね。
あれらをやる姿勢が原因と思われる方がおおいです。

年代層も若く、下は小学生まで対象になります。
小学生の場合はゲームも入りますよね

その大体が「巻き肩」になっています。
肩が前に出て巻いているような形状になっているのですね。
それだと頭が前に出て、肩の筋肉を常に使っているような感じになるので
肩が凝ってしまうということです。

原因が明らかなら、それを改善するまでです。
まずは周りの凝り固まった筋肉を緩めていくのが大事です。
それは当院でできます。

しかし、姿勢は自身で気をつけてもらわなければなりません



ご相談、ご予約はこちらまで!
TEL 055-972-0015

急性のケガ
ねんざ、打ち身、肉ばなれ、むち打ち、スポーツによるケガ(シンスプリント、テニス・野球肘等)
成長痛(オズグット、シーバー病等)

慢性的症状
腰痛、首・腰椎ヘルニア、五十肩、頭痛、めまい、変形性膝関節症、腱鞘炎、しびれ、神経痛(坐骨・肋間)など

肉体疲労
肩こり・張り、つっぱり感、だるさ、むくみ

自律神経異常
不定愁訴、血流障害、冷え症、内臓不調、不整脈、落ち込み、だるさ

身体のバランス
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