こんにちは♪いやしの森ａｍｉｎです。

１０月になり、夜が冷えてきました。
風邪対策はしてますでしょうか？

基礎体温をＵＰさせて免疫ＵＰをして
風邪を引きにくくする『温活』が一時期流行っていたのは
ご存知ですか？(*^^)

若い・痩せやすい・風邪を引きにくい・いつでも明るい
新陳代謝が良い・癌になりにくい・記憶力が良い
などなど。。。。♡

全てにおいて【腸内環境】が関わってきます。

腸は第二の脳と言われるくらい、『心』にも
大きくかかわってきます。

お食事を整えるといったことが事が
どういった事か、また！どういったお食事が心と体に良いのかを
皆さんの目の前で調理しながら、酵素に詳しい先生がご説明いたします。

今話題の『酵素』を使い
素材の甘みや旨味を体感して頂ける【酵素お料理教室】
を【１０月６日(火)１２時～１５時】無料で開催します！

《今回の酵素メニュー》

＊簡単トマトマリネ
＊蓮根つくねカレー
＊梅干し飯
＊昆布の佃煮

★酵素と素材の甘みののみ使用！【お砂糖不使用】


酵素に興味がある方・体質改善をしたい方・酵素お料理を味わってみたい方♡
どんな方でも大歓迎です！

＊開催場所＊　
いやしの森ａｍｉｎ１階の→【ながいき薬局】で開催いたします。
　　　　　　　　　　　　　　　１２時～１５時

参加ご希望のお客様は、お気軽にいやしの森ａｍｉｎまで
お問い合わせくださいませ。♪

いやしの森ａｍｉｎ　☎　０５５－９７２－８８５６